Tanzsport Erleben
Tanz ist wahrscheinlich älter als die menschliche Sprache und eine der frühesten Formen der nonverbalen Kommunikation. Tanz ist die Umsetzung von Inspiration in Bewegung. Tanzen ist eine Sportart, eine Form der sozialen Interaktion oder auch ein Gefühlsausdruck.
Dennoch tanzen nur knapp drei Prozent der Deutschen. Dabei ist es extrem gesund. Tanzen regt den Stoffwechsel an, trainiert den Herzmuskel, fördert den Muskelaufbau, Motorik, Koordination und den Gleichgewichtssinn und stärkt langfristig die Muskelkraft und das Immunsystem.
Neben so vielen positiven körperlichen Effekten fördert es auch unser psychisches Wohlbefinden. Das erfolgreiche Erlernen, Planen und Umsetzen komplexer Bewegungsabläufe bildet Selbstvertrauen und unterstützt ein gesundes Verhältnis zum eigenen Körper. Während des Tanzens werden vermehrt Botenstoffe wie das Bindungshormon Oxytocin und Glückshormone wie Dopamin und Endorphin ausgeschüttet, zugleich sinkt der Spiegel des Stresshormons Kortisol. Tanzen ist für unser Gehirn wie eine Art Rauschmittel und spricht Hirnregionen an, die man als Belohnungssystem bezeichnet.
Tanzen macht einfach glücklich
Tanz verändert den Geist wie kaum eine andere Sportart. Um komplexe Bewegungen wie Pirouetten oder anspruchsvolle Schrittfolgen auszuführen, setzt das Gehirn vor allem auf den Körpersinn. Wir Sport-Tänzer:innen tanzen im Geiste immer mit, ob wir nur zuschauen oder selbst auf der Bühne stehen. Je professioneller der Tänzer oder die Tänzerin, desto mehr verschiebt sich die Verarbeitung von Sinnesreizen zugunsten der Körperwahrnehmung.
Tanzen ist träumen mit den Füßen
Der TSC Hansa Syke hat sich seit über zwanzig Jahren vor allem der faszinierenden Sportart Latein-Formationstanzen verschrieben. Wenn in hunderten von Trainingsstunden aus den unterschiedlichsten Individuen eine Einheit wird, die sich bis ins kleinste Detail abgestimmt zur Musik über die Turnierfläche bewegt, dann sind wir in unserem Element. Das Tanzen im Team gilt zu Recht als Königsdisziplin der Standard- und Lateinamerikanischen Tänze und schafft es, auch absolute Laien in seinen Bann zu ziehen und zu begeistern.
Wir haben in unserer jungen Vereinsgeschichte bereits viel erreicht und für die kommenden Jahre noch sehr viel mehr vor. Lernen Sie uns, unseren Verein und unsere zukunftsorientierten Ziele auf dieser Seite besser kennen.
Wir hoffen, dass wir als Tanzsportverein und auch als Menschen hinter diesem Verein bei Ihnen Sympathien und Ihr Interesse wecken. Wir möchten uns mit Ihrer Unterstützung weiterhin erfolgreich entwickeln und unsere sportlichen Ziele nicht nur erreichen, sondern auch übertreffen.
